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Alerta de verão: radiação solar atinge níveis extremos em Adamantina

Dermatologista dá dicas de como se proteger do sol e conseguir o bronzeado perfeito

André Neves

Dermatologista fala sobre o alto IUV

Dermatologista fala sobre o alto IUV

A radiação solar em Adamantina atinge níveis extremos. A informação é do CPTEC (Centro de Previsão de Tempo e Estudos Climáticos). Numa escala de zero a 14, o município apresentou IUV (Índice Ultravioleta) de 13. O Centro calcula a intensidade de radiação e leva em conta os efeitos dos raios ultravioletas sobre a pele.

Os raios ultravioletas causam uma série de danos à saúde de quem não cuida da pele. Porém, em Adamantina, esses danos podem ser ainda maiores, pois o Índice Ultravioleta é preocupante. É o que assegura a médica dermatologista Lucélia Maria Dutra Pinto.

Segundo a especialista, esse marcador se deve porque a parte mais profunda do buraco na camada de ozônio sobre o planeta encontra-se no sudeste brasileiro, onde está localizada a cidade de Adamantina. Assim, os raios ultravioletas não têm tanta dificuldade em chegar e consequentemente, apresentam maior intensidade.

Com a incidência de raios ultravioletas, o mais indicado é usar filtros solares no mínimo duas vezes ao dia e que banhos de sol, praia ou piscina sejam antes das 10 horas e após as 17 horas. “Esses horários são os mais apropriados e com menor risco da pessoa adquirir alguma doença de pele”, avisa a médica.

Outros cuidados ainda podem ser tomados, como o uso de sombrinha, boné, chapéu, óculos escuros e roupas leves. Uma alimentação saudável ainda ajuda na manutenção de uma boa saúde, evitando danos estéticos e doenças de pele que vão desde queimaduras até feridas profundas.

A dermatologista salienta que é fundamental cuidar da pele a partir dos seis meses de idade, com o hábito diário do uso de protetor solar, independente de um clima nublado, de sol ou chuva. Isso reduz em até 85% as chances de desenvolver as doenças já citadas e ainda 90% de envelhecimento precoce.

Portanto, para adquirir o bronzeado desejado e se proteger de doenças de pele, é indispensável o uso de protetor solar. Mas para escolher o protetor mais adequado para sua pele, consulte antes um especialista.

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